伝えなきゃいけないと感じてませんか。 正確に、的確に、簡潔に物事を伝えないといけないと思ってませんか？ &nb […]
続きを読む頭がいっぱいで会話ができない時は１０あることを１伝えるだけでいい
うつ病でも太るんです「太ってるんだから元気でしょ？」は禁句！
うつ病になると何もかもやる気が無くなって、食事をとる元気すら無くなり、痩せる。と思ってませんか？ それは間違い […]
続きを読むうつ病が『理解されない』じゃなく『伝わらない』という考え方
うつ病の苦しみは想像以上です。 何か見えないものに襲われているような不安。全てのものが自分を責める敵に見えてし […]
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